Horaires

KUNG FU

Salle de fêtes - Saint Léger de Balson (33113)

Adultes

Mercredi 18h30 à 20h00

Adolescents (à partir de 10 ans)

Mercredi 15h30 - 16h30

Cours pour tous les niveaux

- Push Hands (Poussées Martiales)

- Renforcements musculaire, Gainage

- Techniques et applications Kung FU, Taos

- Travail sur Paos et Sacs de frappes,                  - Endurcissements,                                            - Déplacements, approche combat

QI GONG

Salle des fêtes - Saint Léger de Balson (33113)

Lundi 9h 10h  

Mercredi 17h 18h

Pour tous les âges et tous les niveaux

Avec 25 ans d'expériences, renforcée par la pédagogie de l'onde du Dragon, du mouvement global venez pratiquer et redécouvrir les différentes formes de Qi Gong Taoîste.

- Les 5 animaux

- Ba duan Jin (8 pièces de brocart)

- Mains de Bouddha

- 12 Trésors Taoîste

- autres ...

Méditation de Fusion Alchimique, des 6 sons guérisseurs, de l'orbite microcosmique et bien d'autres méditation guidées.

Approche traditionnelle, énergétique et thérapeutique

Tarifs

1 cour d'essai gratuit est offert afin de découvrir notre pratique et notre style avant inscription

Cotisation annuelle :

Adultes : 250 € / an 

Enfants : 150 € / an

Qi gong : 180 € /an

Possibilité de paiement en plusieurs fois