Horaires

KUNG FU

15 Av G. A. De Tontoulon 33430 Bazas

Adultes

Lundi  18h à 19h15

Mercredi 18h15 à 19h30

Adolescents (à partir de 10 ans)

Mercredi 16h à 17h

Cours pour tous les niveaux

- Pratiques Push Hands (Poussées Martiales)

- Renforcements musculaire, Gainage

- Techniques  et applications Kung FU, Taos

- Travail sur Paos et Sacs de frappes,                  - Endurcissements,                                            - Déplacements

QI GONG

Lundi 9h15 10h15 en extérieur (Villandraut) 

Mercredi 17h15 18h15 (Bazas)

Pour tous les âges et tous les niveaux

A travers la pédagie de l'onde du Dragon, du mouvement global venez pratiquer et redecouvrir les différentes formes de Qi Gong Taoîste.

- Les 5 animaux

- Ba duan Jin (8 pièces de brocart)

- Yi Jin Jing

- Mains de Bouddha

- 12 Trésors Taoîste

Méditation de Fusion Alchimique, des 6 sons guérisseurs, de l'orbite microcosmique et bien d'autres méditation guidées.

Tarifs

1 cour d'essai gratuit est offert afin de découvrir notre pratique et notre style avant inscription

Cotisation annuelle :

Adultes : 250 € / an 

Enfants : 150 € / an

Qi gong : 180 € /an

Possibilité de paiement en plusieurs fois